Je m'initie à l'EFT (Techniques de libération émotionnelle) — Ebook
Auteur : | Jean- Michel Gurret |
Publication : | 30/05/2018 |
Langue : | Français |
Pages : | 224 |
Éditeur : | Éditions Leduc |
Collections : | Guide visuel |
ISBN : | 9791028511166 |
Catégories : | Développement personnel / Général |
Se libérer enfin des émotions qui nous empêchent d'avancer !
L'EFT (Techniques de libération émotionnelle) et la psychologie énergétique sont des outils simples qui peuvent vous aider à reprendre le contrôle de vous-même, en vous apprenant à mieux gérer vos émotions, et à ne plus laisser vos mauvais souvenirs dicter vos réactions d'aujourd'hui.
Dans ce guide de référence, 100 % visuel, découvrez en images comment les mettre en pratique dans votre vie quotidienne :
- Le protocole EFT de base, expliqué pas à pas.
- Des fiches pratiques pour prendre soin de vous : peur et phobies, colère, stress, perte de poids, troubles du sommeil...
- Les protocoles spécifiques pour les bébés et les enfants.
- Des astuces pour lever les blocages inconscients qui vous empêchent d'avancer.
- Des outils complémentaires pour optimiser vos résultats : cohérence cardiaque, routine énergétique, procédure de paix personnelle, thérapie rationnelle émotive...
Inclus : La localisation précise des points à stimuler sur le corps et les mains !
Voir aussi
- Non-fiction
- OPAllStars
- Emotional Freedom Technique
- Addictions
- Cardiaque
- EFT
- Gestion de la colère
- Gestion des émotions
- Perte de poids
- Inconscient
- Sentiments
- Libération
- Coaching
- Stress
- Thérapie
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- Phobie
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- Astuces
Détails du livre numérique
Format de fichier | Protection | Services 7switch |
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