21 jours pour arrêter de fumer pour de bon — Ebook

Auteur : Chaby Langlois
Publication : 09/05/2016
Langue : Français
Pages : 224
Éditeur : Éditions Leduc
ISBN : 9791028507015
Catégories : Santé et bien-être / Général

La méthode révolutionnaire pour réapprendre à bien vivre sans tabac, facilement et sans médicament

La méthode révolutionnaire « Le Défi No Smoking® » a déjà permis à des milliers de fumeurs d'arrêter la cigarette, elle est faite pour vous !

- Vous voulez arrêter de fumer, et vous avez tout essayé, en vain ?
- Vous vous inquiétez des conséquences du sevrage : humeur, prise de poids...
- Vous pensez de ne pas pouvoir vivre au quotidien sans cigarette ?
- Vous aimez les défis et... vous amuser ?

C'est parfait et suffisant pour relever le défi de vivre sans tabac ! Basée sur les thérapies comportementales et cognitives (TCC) et la psychologie positive, cette méthode vous permet de redevenir non fumeur, en douceur, étape par étape. Avec des jeux, des expériences, de l'humour.... et même du plaisir !

Au bout de 21 jours vous aurez « désappris » à fumer et écraserez votre dernière cigarette...

PRÉPAREZ-VOUS À ABORDER VOTRE VIE SANS TABAC ! CHICHE ?

Détails du livre numérique

Format de fichier Protection Services 7switch
ePub Tatouage Aucun
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PDF Tatouage Aucun
Version Web Aucun

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